実験！開始。
この前、パイナップルが安かったんです。パイナップルは、食物繊維もたっぷりだし、酵素もあるそうです。ふむふむ・・・。
久しぶりに食べたくなってしまった・・・・それで、実験する事にしました。
で、まず すっぱいのを何とかしなきゃと、考>えました。パイナップルって、上と下で甘さが違うんだよね。これは、困る。
そこで、”おもいっきりテレビ”で、やってた方法を実行！！
パイナップルの葉っぱを取ってひっくり返して１日待つ。これで、ＯＫ!!
なんとびっくり！！上も甘くなってます。ホントにホント！！更に調子に乗って試してみた。切る時に縦割りしたあと、ななめに切ると繊維が気にならないらしい
口当たりがいいのでたくさん食べられます。 ナナメ切りも効果ＧＯＯＤ！！。切ったパイナップルは、ひえひえだった。結構な量っだったんだけど朝と昼兼用だったので一気にバクバク
・・・ おいしかったので、半分食べちゃいました。？？半分も？？ちなみにパイナップルの大きさは、普通です。
すると、夕方近くなってから･･････なんと出ました。ちょっと ビックリ？こんなに効くとは思わなったのたので、嬉しい誤算かな？
しかし、毎日この量っていうのはちょっとつらいかも･ ･･。３分の１ ＋ ヨーグルト＋オリゴ糖でも、Ｏかな？ パイナップルの安い時にでも試してみるのは？？？かな？
半分食べるのは、根性いります。私は、2日で挫折です。しばらくは、パイナップルを見ない生活でした。
パイナップルは酵素が含まれていて、消化を助けてくれます。
甘い物よりも､少し酸っぱいパイナップルの方が酵素が沢山含まれています。
美白効果もあるそうです。
パパイヤにも酵素が含まます。
